나라에서는 흡연자들을 줄이는 효과를 내기위해 담배값을 두배가까이 올리는 정책을 내놓았는데요.
담배 소비가 잠시 주춤하는 현상이 나타나기는 했지만 결국 흡연율은 하나도 줄어들지 않으면서 세금을 더 걷기위한 정책이라는 것이 탄로났습니다.
그렇다면 왜 그렇게 비싸진 담배값에도 사람들은 담배를 피는 걸까요?
- 담배를 끊으면?
1. 손떨림
담배 금단증상 중 하나는 바로 손떨림 증상이 나타난다는 것입니다. 물론 이 증상의 경우 모든 사람에게 나타나는 현상은 아닌데요. 담배뿐만 아니라 알콜에 중독 됐을 때에도 나타나는 금단현상입니다.
2. 심리불안
어찌보면 이 심리불안 증상 때문에 손떨림이 나타나는 것일수도 있는데요. 알콜중독이나 담배를 피는 사람들을 보면 술이나 담배를 피지 않으면 안정되지 않는 것을 볼 수 있습니다. 이때는 끊임없이 먹을 걸 찾는 등의 증상이 나타납니다.
3. 체중증가
대부분의 사람들이 이 체중증가를 경험한다고 하는데요. 금단현상 기간동안은 담배를 피지 않아 입이 심심하기 때문에 무언가 계속 먹을 것을 찾습니다. 그래서 밥을 잔뜩 먹어도 간식을 찾게 되는데요.
사실 살이 많이 찌는 이유는 많이 먹고 운동을 안하는 것에도 있지만, 식사는 다 챙겨먹으면서 열량이 높은 간식을 많이 섭취하기 때문입니다. 금단현상 기간이 한 달 정도 된다는 데 이 기간동안 살이 많이 찌는 이유는 이것 때문입니다.
4. 헛것이 보임
예전에 저희 할아버지께서 담배를 많이 피우셨었는데요. 병원에 한동안 계시면서 담배를 한참 못피우시니 헛것이 보인다고 하시더라구요. 증상이 미미하면 사실 크게 문제가 되는 것처럼 느껴지지 않을텐데요.
담배 피우는 것을 참으면서 증상은 점점 심해진다고 합니다. 처음에는 작은 사물이 보이기도 하다가, 심해지는 경우에는 다른 사람이 담배피는 모습이 보이는 헛것이 보이기도 한다고 합니다.
- 얼마나 걸릴까?
금단현상 기간은 얼마나 걸릴지 궁금하실텐데요. 가장 힘든 시기가 2주째 정도라고 합니다. 1주일 정도는 어떻게든 참는데요. 2주 째가 시작되면서 많은 금단증상이 나타난다고 합니다. 대게 한달만 지나면 좀 괜찮아진다고 하는데요.
사실 담배란 것은 끊을 수 있는 것이 아니라 평생 참는 것이라고 합니다. 수년 동안 끊었다고 하더라도 다시 피우기 시작하면 금방 전으로 돌아간다고 합니다. 그러니 담배 금단증상이 나타나더라도 잘 이겨서 참을성을 기르시는 것이 좋겠습니다.
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